抑鬱，有時像一場沒完的雨
- 彌詩
- 2022年1月3日
- 讀畢需時 2 分鐘
在問自己是否患病之前，先聽聽心的聲音．
有時候，你只是覺得累－－不是身體的累，而是那種醒來時，胸口像壓著一塊石頭的疲憊。
朋友說：「可能只是太忙，休息幾天就好。」
可你心裡知道，不止是這樣——你開始不想接電話，不想見人，對任何事都沒了力氣。
抑鬱症的名字聽起來沉重，但它不一定是突如其來的暴風雨，更多時候，它像一場慢慢積聚的陰天，一點一點地，把光收走。它可能由很多原因交織而成：身體的化學變化、生活裡的壓力、一次又一次的失望、長期的孤立無援。
我知道你想快點弄清楚——「我是不是患上抑鬱症？」
