我們不是不相愛，只是不會好好說話
- 彌詩
- 2021年9月28日
- 讀畢需時 2 分鐘
溝通方式，決定了你們能走多遠。
有些爭吵並沒有多大的事由。只是你回到家，話還沒說兩句，就聽見對方冷冷的一句：「你根本不在乎我。」你還來不及反駁，語氣已經急促起來，像要為自己辯護，又像在攻擊對方。聲音一高，就再也聽不進對方在說什麼。
關係裡，溝通的方式比溝通的次數更重要。很多人以為幸福的情侶是因為匹配或相愛，其實不是。他們之所以能走下去，是因為遇到分歧時，懂得用不傷害對方的方式把話說清楚。
積極溝通，並不是假裝沒情緒，而是帶著尊重、同時清楚表達自己的需要。當你用「我覺得…」開頭時，對方聽到的，是你的感受，而不是一連串的指控。
