我一直很喜歡《權力遊戲》，不是因為它宏大，而是因為它夠赤裸。它從不粉飾人性：醜惡、慾望、性、暴力、權力的貪婪，全都攤在陽光下。即使最後幾季幾乎可以當不存在，那部劇依然留下太多難以取代的角色——Arya Stark、Cersei Lannister、Daenerys Targaryen、Tyrion Lannister，一套劇能同時讓人真心愛上四個角色，其實非常罕見。正因如此，我打開《House of the Dragon》時，是帶着期待的，也是帶着戒心的。 然後我很快意識到一件事： 如果你帶着《權力遊戲（GOT）》的期待去看，它會顯得貧乏；但只要你肯把它當成前傳，它反而會慢慢成立。 就像看《Fantastic Beasts》時，若一早知道它不可能成為《Harry Potter》，你才會接受它的節奏與野心。《House of the Dragon》不會、也不可能取代《GOT》，它追求的從來不是那種初次進入世界的震撼。 老實說，這套劇確實缺乏那種讓人「第一次觀看就被擊中」的魔力。角色沒有那麼鮮明好看，節奏相對平緩，對白不再句句可傳，畫面少了壯闊的史詩

在網上看見一個有趣的帖子——前男友失聯五年突然出現，指責女生劈腿。 五年前突然毫無預兆地失蹤，此行為俗稱Ghosting，女生好不容易放下，如今即將嫁人，他卻離奇出現指責她找了別人，說失聯不代表分手。 這個帖子來得合時，我也認識一個常失聯的人，常不告而別一段時間，一星期、三個月至一年，然後突襲並承諾不再離去，再突然消失，重複又重複。從大學至今，一直改不掉這個習慣。一開始只是為了避開伴侶，後來躲起來避開所有人，包括伴侶、所有朋友、舊同學、認識的人，索性關掉社交媒體。 我開玩笑說，可能是Thanos 啪手指使他消失五年，或者他是America 穿越到別的時空。 這個人，正是我的前度。

心理學告訴你，誰最容易和你相愛。 朋友一臉嚴肅地問我：「點先可以令人鍾意我啊？」 我忍不住笑：「我都想令 Mirror 個 Ian 鍾意我啦。」 她翻個白眼：「唔好講明星啦，講認真啲。究竟講咩、做咩，可以令一個人覺得我係好女仔？」 她說得很直白，但她的困惑，其實很多人都有——為什麼有人好像天生就很容易被愛上？ 心理學的答案是，愛情雖然神秘，但不是全靠運氣。先天的條件、氣味、荷爾蒙，甚至對方的童年經驗，都可能決定你們的感覺會不會擦出火花。

我不想劇透，也不想拆解情節。這不是一套適合被「講清楚」的電影，它更像一次情緒與意識的衝擊。看完之後那種 overwhelmed 的狀態，很久沒有再出現——如果你也有同樣感覺，我真心覺得，這部戲比較適合私下慢慢談，而不是急着下結論。 《Everything Everywhere All at Once》的 genre 幾乎是失控的。功夫、科幻、喜劇、時空跳躍、惡搞、血腥、親情、愛情、政治正確、華裔身份、代溝、cult——所有元素同時存在。你不投入，很容易只剩下一個疑問：「我到底睇咗乜？」但只要你肯交出注意力，願意被它帶着走，很多人都會明白為什麼它能拿到 Rotten Tomatoes 98%，也為什麼不少懂電影的人，會對它給出很高評價。 這套戲最殘忍、也最溫柔的地方，是它精準地碰觸到一種很少被好好說明的狀態——那種曾經想選擇「Bagel」的痛與無奈。不是戲劇化的絕望，而是一種看清一切之後，反而不知道為什麼還要繼續的疲倦。我從來沒想過，有電影能把這種感受 laid out  得這麼完整。即使我現在已經不再身處那個位置，但看到它被如此清楚地呈現，仍然會

平時基本上不會跟大家分享我的感情和拍拖經歷，就算跟治療或文章主題有關也點到即止，但今天我想公開跟大家分享一下。 身為撰寫兩性關係逾十年的專欄作者，既靜觀又做治療師，許多讀者問我情緒跟關係上的意見，也在意我的感情狀況。讀者或觀眾日與我聊天，或留言問我是否拍拖大師、戀愛達人、完美愛情專家，我想正式回答－－ 我不是完美愛情專家，亦沒有打算做曬恩愛、放閃的作者。我從不說自己有完美的戀愛，我也曾經分手、失戀、被背叛、哭、痛。 事實上，Therapist 都可能需要見Therapist，寫兩性關係都可能在戀愛關係上「失敗」。 我從不幻想世上有完美的關係，也不追求明星名人、藝術家、創作者、鄰居、哪個朋友的朋友口中的夢幻甜蜜婚姻，也因為這種想法，我覺得自己更能夠feel what others feel，更務實地解決關係上的問題。我們只能盡力自愛，盡力經營關係。我明白關係是雙向的，需要雙方一起經營。 我的Therapist 是個非常專業、有同理心、豐富人生經驗的Clinical Psychologist，而他曾患情緒病，經歷過失戀、離婚。 但這一切從來沒有影響過

如果只把 Inventing Anna  看成一個「假名媛呃飲呃食」的故事，其實是錯過了它最有意思的地方。Anna Delvey 與其說是騙子，不如說是善用身份作為工具的人——她不是為了錢而錢，而是利用「名媛」這個角色，去攀附更大的權力場域。 第一集已經講得很清楚： she’s more than just a total fake 。她不是空殼，她是在一個崇尚包裝與信任幻象的社會裡，精準地扮演了一個被允許存在的 persona。 這套劇真正鋒利之處，在於它並不急着審判 Anna，而是把鏡頭分配給每一個「圍繞着她的人」。媒體、銀行家、律師、朋友、記者——幾乎所有主要角色，都在試圖證明自己——專業能力、社會位置、道德高度、女性價值。Anna 不是例外，她只是最誠實的一個，因為她從一開始就承認自己是在「創造」。其他人，則選擇假裝沒有。 劇集探討的社會議題其實相當密集，卻沒有變成說教。女性在職場中的權力遊戲、家庭與事業的拉扯、資本主義社會對身份的迷戀、社交媒體如何將人生轉化為可被消費的形象——這些主題彼此交疊，而非被分段處理。最諷刺的是，幾乎每個角色都

滿心歡喜入場看《The Forever Purge》，結果感受其實相當平淡。 若你是第一次接觸 The Purge  系列，大概會覺得這一集尚算刺激、世界觀完整，甚至有點新鮮；但如果你像我一樣，是每一集都入戲院支持的系列粉絲，失落感就會來得很直接。 這個系列最初之所以成立，是因為它的壓迫感——一個家庭、一個夜晚、一個密閉空間，暴力被制度化，恐懼被倒數計時。由家庭到社區，再擴張到整個國家，本來是合理的升級路線，就像《屍殺列車》從車廂走向整座島嶼；但規模一旦放大，恐懼卻反而被稀釋。當世界全面失控，觀眾已經很難再感受到那種「逃無可逃」的窒息。 《The Forever Purge》其實更癲，卻不再更恐怖。 打鬥場面不算激烈，暴力呈現偏向功能性，人物也不夠令人不安。少了以往那種血腥與 mind-fucked 的失序感，整體更像一部動作逃亡片，而不是心理層面的恐怖寓言。你知道危險存在，但不會真正坐立不安。 不過電影並非毫無可取之處。 它把焦點放在政治隱喻與種族主義之上，試圖把「清洗」從一個制度，推到一種失控的意識形態。當清洗不會結束，所謂秩序早已名存實亡。

寫作多年，都係喺網上開過一個作者專頁，就係你依家見到呢個。三年前改返做個人帳號，沿用至今。 由寫小說轉寫精神健康，係我寫作生涯上最大嘅改變。整咗個Page/ Patreon 寫正經嘢，得閒就喺度寫吓隨筆，自在過以前。 以前好多編輯、讀者、其他作者話我文筆似翻譯文學，因為我讀國際學校長大，生活、讀書、拍拖、工作都係用英文較多，連嗌交都係講英文（笑），鍾意睇翻譯文學，但我最鍾意寫中文。 習慣使用英文係環境所致，但中文寫作真係自己執著。我覺得中文好靚，繁體中文更係文化瑰寶。 寫作對我嚟講一直係興趣，唔係職業。鍾意就寫，唔鍾意可以Unpublish 或刪走個專頁。如果將來再寫小說，我可能會用返舊筆名，可能唔會，亦可能唔再用筆名，到時先算。我覺得好多嘢都冇咩所謂，唯一堅持嘅係一直用繁體中文寫作。 希望我下個十年都繼續寫緊。

這篇其實拖了很久才寫，觀看當下太投入，投入到令自己也感到困惑的程度——我竟然與食人魔主角產生了共感。社工朋友聽完後表示不解，我卻明白那種不安正正來自這裡：當你發現自己正在理解一個不可被理解的人，你需要時間消化，而不是立刻下判斷。 心理學上，psychopath 本來就極難被治療，也極難被真正「看見」，因此這部劇並不適合被即時消費。 如果你對連環殺人犯的歷史稍有涉獵，Jeffrey Dahmer 這個名字並不陌生。Ryan Murphy 並沒有把他塑造成英雄，也沒有刻意把他浪漫化；但不可否認的是Evan Peters 的演出太好，好到觀眾無法不看見他「可怕得來吸引」的一面。心理學研究確實指出，psychopath 往往比一般人更具吸引力、更令人難忘，這一點在本劇中被拿捏得極其精準。 我非常欣賞這套劇的敘事結構。 它以倒敘方式展開，從被捕開始，逐步回到童年、成長、犯案過程與審判，同時穿插父母、鄰居、警方、倖存者、受害者及其家屬、旁觀者的多重視角。這種層層展開的方式，既避免了單一視角的危險，也讓觀眾被迫不斷切換位置。細節描寫毛骨悚然卻從不流於噁心或獵奇

我對《薩滿》這套砲影的期待，是一種很具體的期待。不是單純想被嚇，而是想被帶進一套陌生而自洽的信仰系統裡——薩滿、附身、異國宗教、祖靈與詛咒，再加上韓國與泰國恐怖片創作者親自操刀，宣傳時甚至特別開設「膽小鬼開燈場」，一切都像是在預告一場心理與文化層面的試煉。那種你明知會不安，卻仍然想走進去的感覺。 先說優點。 《薩滿》在形式上確實下過功夫，偽紀錄片的拍攝方式，加插訪談、閉路電視畫面、日常紀錄與驅鬼儀式，成功把故事拉回「正在發生」的狀態。它並不急於恐嚇觀眾，而是先讓你相信這個世界的存在。女主角的投入程度亦無可否認，從身體到精神都毫不保留——裸露、性、血腥、失控、附身，她幾乎一次過完成所有恐怖片對演員的高要求。聽聞某段閉路電視畫面沒有劇本，完全交由她即興發揮，再加上為角色刻意減磅至見骨，那種消耗感是寫在畫面裡的，確實有幾個 jump scare 成功讓全場嚇一跳。 但問題，也正是在這裡開始。 電影開首以「萬物皆有靈」作為鋪墊，透過訪問巴揚神的靈媒，原本是一個可以無限延伸的入口——宗教儀式、文化脈絡、信仰如何代代相傳，甚至信念如何在現代社會中逐漸鬆動。然

面對不確定性，學會放下對「完全控制」的執念。 那天下午，她衝進我的房間，氣得直發抖。「我已經安排好一切了！行程、時間表、交通、餐廳……全部準備好，結果他一句話就把計劃全毀了。」 我看著她，不急著說話，我懂那種對失控的恐懼，比事件本身還要痛苦。 有些人害怕變化，就像怕黑一樣本能。喜歡一切按步就班，不愛驚喜，甚至連小事被打亂，都能讓人焦慮好幾天。 你可能會想盡辦法抓回控制感——做清單、反覆檢查、過度準備、向身邊人不斷尋求保證。這些行為看似負責，其實是因為「不確定性」讓你無法安心。

這是一套我看完很久才動筆的劇集，因為它意外地貼近現實——貼地而不張揚，慢慢滲進日常。它集合了太多近年香港年輕世代熟悉的關鍵詞：科技、創業、追夢、NFT、YouTuber、媒體操作、世代差異、女性處境，看似雜亂，卻奇異地拼合成一個完整的時代切面。 故事本身其實不算新鮮，但勝在誠實。它沒有把創業浪漫化，也沒有把科技描寫成救世主，反而更像一群人誤闖產業現場，一邊相信未來，一邊不斷被現實折磨。劇本優秀的地方是情緒與關係寫得相對紮實——友情、拍檔之間的信任與裂痕，都不是口號式存在，而是透過選擇慢慢顯形。 角色之中，幾位主演都各自穩定。女角色書寫尤其難得，並非工具性存在，而是真正參與決策與衝突。我自己最有共鳴的，反而是那些不被標籤為「主角」的角色——他們並不耀眼，卻最接近大部分人的位置：努力、懷疑，也想放棄。 劇集沒有把失敗寫成勵志過場，而是容許它留下痕跡。 當然，《IT狗》並非完美。某些橋段略顯重複，對科技議題的描寫有時偏向概念層面，未必能完全承載其野心。但整體而言它並不浮誇，也不自以為前瞻，而是很清楚地站在「正在摸索」的位置。這份自覺，反而讓作品顯得真誠

《殭屍校園》播出時，其實很容易被歸類為「又一套殭屍片」。校園、感染、逃生、犧牲，類型元素看似熟悉，甚至帶着一點《魷魚遊戲》後的生存競技影子。但真正看下去會發現它的重心並不在於比誰更狠，而在於：當一群尚未準備好成為大人的學生，被迫直面死亡會留下什麼。 這套劇最成功的地方，是對「空間」的運用。 校園不再只是背景，而是一個被充分探索的生存迷宮。課室、實驗室、走廊、天台、封閉區域，每一個場景都被轉化為壓迫來源。殭屍的威脅並非只靠數量堆疊，而是透過地形與資源限制製造緊張感。這種 enclosed area 的處理，使恐懼變得具體而持續，也令逃生不再只是奔跑，而是選擇。 角色方面，《殭屍校園》沒有把主角寫成天選英雄。相反，大部分角色的生存，來自運氣、錯誤與即時反應。有人看似無用，卻在關鍵時刻補位；有人能力出眾，卻因情感牽絆而失誤。這種不平均，反而貼近真實——災難中，存在本身並不保證意義，每次活下來都帶着偶然性。 劇集亦嘗試把殭屍題材與校園欺凌結合，指出暴力並非憑空出現，而是早已潛伏在日常秩序之中。病毒只是引爆點，真正失控的是長期被忽視的結構性傷害。這一層處理

有些人一生中與不同的人相愛，但故事的結局總是驚人地相似——一開始是甜蜜，然後激情變成了拉扯，爭執與和好像呼吸一樣循環往復，直到關係走向崩裂。 他們明明渴望一段健康的愛情，卻一次又一次地回到同一種模式裡。 我不是局外人。我也曾在有毒的關係裡求生、掙扎、妥協，甚至上癮。那是一種混合了愛、痛、恐懼與依賴的情感漩渦。你知道它會傷人，但你捨不得離開——因為它同時讓你感覺「活著」。 很多人並非喜歡受傷，而是從未真正相信自己值得平穩、無毒的愛。他們甚至無法想像「安全」的感情是什麼樣子。於是，即使遇到溫柔可靠的人，也會忍不住挑刺、製造衝突、考驗對方——就像急於找到一個失望的理由，好讓自己提前適應分離的痛苦。

（嚴重劇透） 有些電影，從一開始就註定無法被公平對待。《三島由紀夫最後思辯》對我而言正是如此——我對三島由紀夫的偏愛，幾乎是公開而無法辯駁的立場。因此，與其假裝冷靜，不如先承認：這是一篇帶着情感與信仰觀看的影評。也難怪有朋友看完直接燒掉戲票，那個反應本身，反而十分三島。 這並不是一部討好觀眾的電影。場次稀少，片長一百零八分鐘，節奏緩慢，形式近乎紀錄片。對非日本文學讀者而言，它既冗長又缺乏刺激，若不是對三島其人、其思想、其時代有基本興趣，大概很難投入。若能抱着觀看歷史紀錄與思想文本的心態入場，失望感或許會少一點。 電影在開首與結尾都清楚交代三島的生平與時代背景，將觀眾安置在戰後日本的政治與精神廢墟之中。辯論本身分為兩個層次：前半是三島帶着幽默與修辭，從容談論哲學與文化；後半則是在明顯敵意的氣氛中，面對學生代表的質疑與挑釁。他始終貫徹行動派的姿態，站在左右翼對峙的縫隙之間，不迴避衝突，也不討好任何一方。其間穿插全共鬥學生與楯之會成員的回憶與描述，對當年罷課、佔領校園的情緒與動機有所交代，剪接與資料篩選相當克制，結構上亦做到首尾呼應。...