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沉默比拒絕更傷人:如何讓一個人願意對你說真話

  • 作家相片: 彌詩
    彌詩
  • 2021年12月25日
  • 讀畢需時 2 分鐘

沉默,比拒絕還令人難受。你看著對方低著頭,無論你怎麼問,只換來一句輕飄飄的「沒事」。你想拉近距離,他卻退得更遠。急切想知道真相的你,像是在撬一扇從內反鎖的門,越用力,越是關得緊。


讓人開口,不是靠撬開把口,而是先讓那扇門背後的空間變得安全。只有當他不再覺得防備是必要的時候,話才會慢慢流出來。


這意味著你要先讓自己變得無害——不帶威脅,不急著審判,不急著評論。告訴他,你會盡量冷靜地聽完,也讓他相信,你真的是這麼打算的。你可以承認自己或許會難過,但承諾自己不會用憤怒去換取誠實。


有時候你得先示範坦白。

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