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害怕衝突,其實害怕的是失去

  • 作家相片: 彌詩
    彌詩
  • 2021年10月16日
  • 讀畢需時 2 分鐘

如何在開口前,為一場可能的爭執做好準備?


你一定有過這種經驗——對方盯著你,語氣裡有火氣:「為什麼你總是不聽人說話?為什麼不尊重我的觀點?為什麼總是要贏?」那一瞬間,你的心跳比聲音還大,你腦海裡閃過兩個念頭:是現在反擊,還是趕快閉嘴?


很多人以為,衝突意味著關係正在走向破裂。但事實上,真正破壞關係的不是衝突本身,而是我們在衝突中彼此的態度。


有些對話能讓人找到新的方法一起前進;有些對話,卻只剩下「不屈服」和「我要贏」。後者才會讓人開始報復、疏遠,甚至乾脆關上心門。

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