我保持心境開朗的方法，是不太在乎其他人的想法
- 彌詩
- 2023年3月28日
- 讀畢需時 2 分鐘
我曾說過「我保持心境開朗的方法是不太在乎其他人的想法」，讀者們建議我詳寫這種心態。
「如何不在乎別人的想法」向來是熱門話題。
被趕出群體的祖先早晚在飢寒交迫下孤獨死去，彷彿使我們天生就關心別人對自己的評價，比起自己的意願，有時更重視別人的意見。
我們都想獲得他人認可，害怕被社會排斥，不想被網絡上的人評頭品足，而這種恐懼不斷擴大，變得過於在乎別人的意見，偶爾受到批評便擔憂焦慮，漸漸影響我們日常生活中的決定——不想公開發言、不想被注視、不想做自己。
然而我覺得那種「被討論」的恐懼實際上不會影響日常生活，只要你不允許它影響你。
